網紅的藏寶箱女人不管什么衣服⋯最潮的👍
就是你身上這件「皮衣」
除了要～保持好身材👙
還要⋯緊實，光滑，平坦😍
不管穿什麼衣服都可以駕馭💪
居家防疫期間～沒有美食的誘惑🙈
我健康飲食🥛🥚🥗🥩🥝🍑
雖然不能去健身房🏋🏻♀️但我每天都會逼自己⋯至少要做瑜伽🧘♀️或是做一些不會累的Tabata🙌
增加基礎代謝率🔥
170公分的我
成功從49公斤瘦到了46公斤🎉
多餘的脂肪都瘦下来了，還有腹肌
感覺身體輕盈💪很多😻💕
以前常常在為了一公斤☝️斤斤計較😆現在一次瘦了3公斤👏真的要好好的保持住🤣
#終於瘦了
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#堅持一定可以
#待在家裡也可以瘦
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#少吃多運動